手被水泡一下就皱得很厉害

手被水泡后出现严重褶皱可能是由正常现象、缺乏维生素或手癣等原因造成的，需根据具体情况采取相应措施。

手进入水中时，局部皮肤细胞会吸收大量水分而膨胀。当手上的油脂被水分去除后，皮肤容易出现褶皱。如果没有其他不适症状，这种情况属于正常现象，无需特殊处理。

如果人体缺乏维生素，手上皮细胞的代谢能力可能下降，在泡水后会出现长时间不消退的褶皱。建议在医生指导下服用多元维生素片、B族维生素片或维生素C咀嚼片等补充维生素。同时，可以通过食用富含维生素的食物如橙子、苹果和猕猴桃来改善状况。

手癣是由皮肤癣菌感染引起的，会导致皮肤角质层受损，表现为小水泡和皮肤瘙痒等症状，甚至可能出现糜烂。在泡水后，这些症状可能会更加明显。治疗时可以遵医嘱使用克霉唑乳膏、复方酮康唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏等药物。

此外，接触性皮炎也可能导致类似症状。日常生活中应注意手部护理，保持清洁卫生。