中暑为什么会心跳加快？出现这些反应要注意

夏季高温持续不退，不少人在户外或高温环境下长时间活动后容易出现中暑。很多人以为中暑只是短暂的不适，比如出汗多、头晕、无力，但其实，中暑可能带来更深层的身体反应，其中就包括心跳加快。为什么中暑时会出现心率上升？这是否意味着身体已经进入警戒状态？

中暑为什么会引起心跳加快

中暑的发生源于高温环境中身体散热功能受阻，核心体温异常升高。为增强散热效率，血管会扩张，导致血压有所下降。为了维持体内正常循环，心脏不得不加快跳动，以确保足够的血液供应各个器官，从而出现心跳加快的现象。

此外，中暑常伴随大量出汗，体内水分和电解质迅速流失，血液循环量减少，使得心脏负担加重，也促使心率进一步加快。

中暑还可能出现哪些表现

除了心跳加速外，中暑还会引起多种身体反应，以下是几种较为常见的症状：

1. 出现头晕

体内热量开始积聚，体温略有上升（接近或略高于38℃）。此时由于水分缺失，血容量下降，大脑供血受限，导致出现短暂的眩晕或站立不稳。

2. 皮肤发热感明显

当体温持续升高超过38℃，皮肤血管扩张加剧，血流增加，散热过程强化，会让人感到皮肤灼热，甚至发红。

3. 出现意识模糊

当体温继续上升并超过40℃，大脑受热影响较大，调控神经活动的能力开始下降，可能出现短暂迷糊、反应迟钝、言语不清等现象。

中暑虽然常见，但一旦出现心跳加快、意识异常等反应，应当格外警觉。这些都可能是身体发出的重要信号，建议立即转移至阴凉处、补充水分，必要时及时求助。应对酷热天气，提前做好防护，才能更安全地度过夏季。